Sanfte Unterstützung bei Prüfungsangst und Aufregung zum Schulbeginn
Schulwechsel und Prüfungsdruck können sich überwältigend anfühlen. RESCURA® Kids bietet sanfte, alltägliche Unterstützung, um Balance und Ruhe zu bewahren, damit dein Kind bereit ist, den Tag zu meistern.
Wie man Prüfungsnervosität unterstützt
RESCURA® Kids kombiniert fünf Original Bach®-Blütenessenzen. Die alkoholfreie Rezeptur ist speziell für Kinder entwickelt. Die natürlichen Tropfen lassen sich leicht in den Alltag integrieren – besonders hilfreich während der Prüfungszeit oder bei großen Veränderungen im Leben.
Ein paar Tropfen am Morgen oder nach der Schule schenken deinem Kind Ruhe und Ausgeglichenheit – genau dann, wenn es am wichtigsten ist. Ob Sorgen im Klassenzimmer oder Nervosität am Prüfungstag: Bach RESCURA® Tropfen unterstützen sanft und stärken das emotionale Gleichgewicht
Lerngewohnheiten, die Selbstvertrauen und Konzentration stärken
Gesunde Lerngewohnheiten können entscheidend sein, wie sich dein Kind in Prüfungszeiten fühlt. Probiere diese praktischen Lerntipps:
- Teile Lerneinheiten in überschaubare Abschnitte mit regelmäßigen Pausen.
- Nutze aktives Lernen – Karteikarten, Quizze oder gegenseitiges Erklären.
- Achte auf ausreichend Schlaf, Flüssigkeit, ausgewogene Mahlzeiten und Bewegung.
- Für zusätzliche Unterstützung am Abend hilft RESCURA® Night Kids, auf natürliche Weise zur Ruhe zu kommen. Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für dein Kind: Er hebt die Stimmung, stärkt das Gedächtnis und die innere Kraft – damit es erholt und voller Energie in den Tag starten kann.“
Eine ruhige, unterstützende Umgebung zu Hause schaffen
Kinder blühen auf, wenn sie sich geborgen und unterstützt fühlen. Besonders in Übergangszeiten – wie zu Beginn eines neuen Schuljahres oder während Prüfungsphasen – ist es wichtig, ein Umfeld zu schaffen, das das emotionale Wohlbefinden fördert.
- Schaffe eine entspannte und ermutigende Atmosphäre und lobe kleine Schritte und nicht nur große Erfolge.
- Beginne Gespräche behutsam – mit Fragen, die Raum geben: „Was fällt dir gerade schwer?“
- Achte bewusst auf ausreichend Ruhe. Sorge abends für bildschirmfreie Zeit und eine feste Schlafenszeit.
Integriere Bach RESCURA® Night Kids in die Abendroutine, um eine konstante Entspannungsphase zu unterstützen und die Vorbereitung auf den Schlaf zu fördern.
Ein ausgeruhtes Kind fühlt sich ausgeglichener, selbstbewusster und emotional widerstandsfähiger.
Häufig gestellte Fragen
Schaffe einen ruhigen, ablenkungsfreien Lernraum. Teile die Lernzeit in Abschnitte ein und nutze kleine Lerneinheiten.
Ausgewogene Mahlzeiten, ausreichend Schlaf, Flüssigkeit und Bewegung – all das unterstützt Körper und Geist. Nutze RESCURA® Night Kids, um eine konstante Abendroutine zu fördern und Entspannung vor dem Schlafengehen zu unterstützen.
Nutze Timer, sanfte Erinnerungen oder kleine Belohnungen, um gesunde Lern- und Pausenrhythmen zu etablieren.
Mit Spielen, Musik oder Lernen in der Gruppe wird die Vorbereitung leichter. Lobe den Einsatz und schenke kleine Anerkennungen, um Freude und Motivation zu fördern.
Nutze Affirmationen, reflektiere Fortschritte und verwende RESCURA® Kids für sanfte Ruhe, Geborgenheit und Unterstützung.
Ja, RESCURA® Kids und RESCURA® Night Kids sind für die tägliche Anwendung geeignet.
Nutze RESCURA® auch selbst, um geerdet zu bleiben. Deine ruhige Energie hilft deinem Kind, sich ausgeglichen und unterstützt zu fühlen.
Plane eine schöne Belohnung – ob Lieblingsessen oder ein besonderer Ausflug – und anerkenne Einsatz und Wachstum.
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